Tuntutan profesionalitas dalam dunia kerja, diakui atau tidak, membuat sebagian kalangan profesional merasa kehilangan kesempatan untuk menikmati hidup mereka. Sebagian kalangan profesional, bahkan merasa kesulitan dalam menentukan skala prioritas dalam menjalani kehidupan.

Untuk alasan itu, psikolog yang sekaligus dosen di UIN Gus Dur, Izza Himawati mengingatkan, pentingnya menjalani Work Life Harmony. Ia menjelaskan, konsep Work Life Harmony, merupakan konsep menjalani hidup yang menyelaraskan antara tuntutan kerja, dan kehidupan pribadi.

Menurut Izza, dengan metode Work Life Harmony, seseorang dapat memenuhi kebutuhan hidupnya dalam mengurus pekerjaan, keluarga, pribadi, dan lingkungan sosial, tanpa merasa terbebani.

Izza menambahkan, untuk dapat menjalankan metode Work Life Harmony, seseorang perlu memahami kapasitas diri masing-masing. Setiap orang akan memahami posisi, potensi, dan kompentensi masing-masing, sehingga dapat pula memahami proporsi individu dalam menjalani aktivitas sehari-hari.