Stroke merupakan penyakit serius , yang terjadi akibat pecahnya atau tersumbatnya pembuluh darah di otak , secara mendadak . Meski muncul tiba-tiba , stroke sebenarnya merupakan komplikasi dari penyakit lain , seperti hipertensi (tekanan darah tinggi) , dan diabetes .

Dokter spesialis saraf Rumah Sakit H.A. Zaky Djunaid , dokter Mayang menjelaskan, terdapat dua jenis stroke , yaitu stroke perdarahan , dan stroke sumbatan . Stroke perdarahan terjadi , akibat tekanan darah tinggi , yang menyebabkan pembuluh darah otak pecah.

Sementara itu , stroke sumbatan disebabkan , oleh gumpalan darah atau lemak , yang menghambat aliran darah ke otak . Faktor risiko stroke meliputi tekanan darah tinggi , diabetes , kolesterol tinggi , dan obesitas , terutama pada usia muda .

Untuk itu , dr. Mayang mengimbau masyarakat , agar mengenali tanda-tanda stroke , dengan panduan “SeGeRaKeRS” , yaitu Senyum tidak simetris , Gerak separuh tubuh melemah , bicara pelo atau tidak nyambung , Kebas separuh tubuh , Rabun mendadak , dan sakit kepala hebat yang muncul tiba-tiba. Jika gejala tersebut muncul , pasien harus segera dibawa ke fasilitas kesehatan , agar bisa ditangani dalam waktu 24 jam pertama .

Sebagai langkah pencegahan , dr. Mayang menekankan, pentingnya pola hidup sehat . Masyarakat dianjurkan , untuk mengonsumsi makanan bergizi , cukup istirahat , dan rutin berolahraga , minimal 30 menit setiap hari . Gaya hidup sehat , dinilai efektif , dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah , serta mengurangi risiko terkena stroke , di kemudian hari ., (Adam - Dirhamsyah)